Tauchblog, Backpacking & Outdoor

Wadenkrampf


Nicht ungewöhnlich sind beim tauchen Wadenkrämpfe. Diese werden z.B., bei Leuten die nur wenig tauchen, durch die ungewohnte Bewegung ausgelöst. Wadenkrämpfe sind zwar unangenehm aber meistens harmlos. Um den Krampf los zu werden hilft es oft sich auf den Rücken zu drehen, die Flosse zu greifen und diese zum Oberkörper hin zu ziehen. Dadurch dehnt sich das Bein und der Krampf kann sich lösen.

 

 


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